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要(♍)成(chéng )为一(yī )名优秀的舞者，需(xū )要经(🔥)过长(zhǎng )时(📤)间的学习和训练。舞蹈的(de )学习(🥞)不仅包(🚹)括(kuò )基(jī )本功的(❗)培养，还(😵)需要对(😘)音乐(🐧)、节(🐨)奏(🖲)和表达能力(🐧)的理解和掌握。舞蹈的训练需要舞(📨)者保(🌻)(bǎo )持(⛪)良好的体(🏝)能和柔韧(⛩)性，同时还需要培(péi )养(yǎng )耐(nài )心和(🐜)毅力。通过系统的训练和(🌤)不(📺)(bú )断的努力(lì(📹) )，舞者可以(🐆)逐渐提升自己的舞(🥢)技水(shuǐ )平，展现出更加出色的表演能力。

“千寻(🐾)是个平常(🛏)(cháng )的女孩(🖋)子。她不是一(🏥)个会(huì(🐫) )飞的或者有超能力的(de )人，她随处可见(jiàn )。